VI Pujada a Montí (Onda)

26 d'abril de 2009, tornant a retrobar-nos amb la muntanya, Carlos i jo ens vam enfrontar al nou repte de fer la pujada al Montí. Seguint les recomanacions del bon amic Vicent Garcia (diu que és la carrera més bonica de totes!) ens apuntem (per primera vegada).
Un gran ambient a l poliesportiu d'Onda i molta gent coneguda (Rafa, Fede, Vicent R. i Vicent S., Fernando, Nacho,....). Després un "problemeta vocal" amb la inscripció recollim els dorsals i ens preparem.
Sortida molt corredora per dins del poble i sortint cap a pista amb 25 minuts de trote suau. Comencen les pujades i la cosa es posa dura amb la primera pujada forta fins la penya Negra (Piramides) amb un desnivell brutal i un terra solt i relliscadis. Durant un temps vam seguir darrere duns dels equips participants de la marxa de muntanya per a cecs (fdec). Només puc dir una cosa: IMPRESIONANT. De fet els guies ho fan tan impresionantment be que els qui anem darrere seguim tambés (fins i tot sense voler) les instruccions que van donant.
Baixada i nova pujada per coronar Montí i ja baixada final fins el poble. Quasi tot el temps juntament amb els qui van guanyar la marxa de cecs (Cesar).
Temps final 2 hores 54 minuts, contents, encara que unes molesties al final em vam fer baixar el ritme (sorry Carlos!).
Vam acabar felicitant a Vicent Garcia i donant-li la raó, una cursa meravellosa, ben organitzada i totalment recomanable.

Pujada a Pipa 2009

Amb molt de retard, vaig a escriure una mica sobre la participació de la colla l'Assut a la XI Pujada a Pipa realitzada el 29 de març de 2009. Pepe, Manolo Bou i jo mateix vam prendre l'eixida en un dia gris, nuvolat i amb pluja lleugera. Segons l'organització 800 participants van prendre l'eixida. Ens van donar xip , però no es va controlar l'eixida amb la típica alfombra, vam trobar alfombra en el control que hi havia tot just després del control a mig recorregut i al final a la meta.
Amb aquest sistema de xip els resultats van ser:

NOM/DORSAL	LLOC GENERAL	LLOC CATEGORIA	TEMPS FINAL	1R PARCIAL	2N PARCIAL
Manolo 305	315	207	1:44’37’’	1:02’26	00:42:11’’
Ximo 596	440	98	1:59’31’’	1:13:02	00:46’29’’
Pepe 303	463	103	2:04’09’’	1:13’08’’	00:51’01’’

Pepe que portava un rellotge d'aquest que fan quasi de tot (menys córrer per tu) (Garmin Forerunner 305) ens va passar el recorregut en perfil i en escala de temps:Per acabar, vull fer uns comentaris sobre l'organització. Els controls em van semblar molt pobres, ja que amb una quota d'inscripció de 13 € els controls haurien de tindre mes que aigua, isostar (escas) i taronges. En acabar la "bossa del corredor" amb un bocata pelat (calent deia als fullets, i el meu era de pernil amb oli, ni tomateta!) i una beguda. La camiseta molt xula sense mànigues.
Res que vam disfrutar i tot.
Finalment, com sempre la galeria fotogràfica:

Nou repte: Pujada a Pipa 2009

Aquest diumenge, i amb la intenció de començar a rebaixar les llonganissetes i la cervesa de les festes, hem quedat Pepe (la braseta de la Plana), Manolo (Bou) i jo mateix en participar a la XI Pujada a Pipa.
El pefil és el que teniu a la imatge següent:

Diumenge quan acabem ja vos contaré com a estat la cosa.
Però per fer memòria, Carlos i jo vam participar en 2002 i el temps que vaig fer va ser de 02:27:05 amb un promig de 9'48" per Km. Ho podré millorar aquest any?

XI Marxa a Peu per Borriol

Una vegada mes, organitzada per el Club Muntanyer La Pedrera, es va celebrar passat dissabte (7 de març de 2009) la XI Marxa a Peu per Borriol. Aquest any l'equip L'Assut estava molt reduït ja que només Perico i jo mateix vam participar (super Carlos Maraton Man està recuperant-se de la seva participació a la Marató de Barcelona). Un dia fantàstic i aproximadament 800 persones ens vam donar cita a la Plaça Major de Borriol on, a les 08:00 hores, es va donar la sortida. Ens esperaven 25,9 Km de muntanya, la major apart per senda i una mica de pista, amunt i avall amb un desnivell acumulat positiu de 1230m.
Amb molta calma ens vam agafar el camí, vaig estar molt còmode, sense massa cansament (ho vaig pagar al temps final, clar) i gaudint del dia i les vistes, i la gent.

El perfil de la carrera:

El resultat final va ser de 4:04 (una miqueta pitjor que l'any passat que vaig fer 3:59) però molt i molt content i amb bones sensacions.
Per acabar i que pugueu riure una mica, ací van les fotos:

Gràcies per passar i espere els comentaris.
Ximo

Castelló - les Useres

Aquest dissabte (21 de febrer de 2009) el Tio Perico (Jose Manuel, el Tigre de Toga) ens va organitzar una vegada mes una eixida per recórrer la primera part de la Marató i Mitja, entre Castelló i Les Useres.
A les 7:00 vam sortir de Castelló 7 valents (1 valenta i 6 més! Ana va aguantar molt millor del que ella mateixa es pensava) era de nit i feia un fred de collons. Seguint la ruta que fa la MiM vam arribar al Pou de Mollet on vam esmorzar (com podeu veure al reportatge gràfic adjunt)



Recuperades les forces vam seguir camí amb alegria i energia renovada. La següent parada va ser al creuar la carretera de Vilafamés a Sant Joan de Moro, on vam recollir (o ells a nosaltres?) a la resta dels companys que només es van atrevir a una part del camí (segur que la propera vegada s'animen a fer "un completo").
En arribar a la Bassa de les oronetes, vam tindre el primer entrebanc, Ferran, o millor dit els seu genolls, van decidir que no volien (i no podien) caminar més. Allí el nostre guia va decidir quedar-se amb ell i la resta vam seguir camí. La fortuna ens va fer una mala passada i ens vam perdre.....he dit perdre??? volia dir que vam fer una ruta alternativa per visitar la Font de la Penella, de forma que vam sortir a la Rambla a un parell de Km mes ala dreta del que devíem. Així que vam recórrer la Rambla fins el punt correcte (amb un quasi motí al desconfiar, i amb certa raó del guia suplent). A partir d’ací vam seguir amb bon ritme fins el poble. Cotxe i recollida dels companys abandonats i dinar. Un tombet de corder a la Ponsa per recuperar les forces (segons el pulsòmetre, 4500 calories consumides, vaig legitimar un dinar complet, amb rebentat inclòs).
Tornada en cotxe a casa amb el record del camí, la magnífica companyia i el bon ambient.
Gràcies a tots i totes i especialment (suposo que tots esteu d'acord) a Perico.